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quinta-feira, 2 de janeiro de 2014




A Constelação possibilita a você sentir a verdade que rege seus relacionamentos pessoais e toda sua vida.
Venha conhecer e participar dos nossos Workshops.
Quer levar as constelações para sua cidade? Boas parcerias são sempre bem-vindas. Consulte-nos!


Resumo do currículo da consteladora:
Cristiane P. Cappa
Terapeuta e Consteladora

Facilitadora das Novas Constelações Sistêmicas - Familiar e Organizacional - Individual e Grupos
Professora de Curso de Formação nas Novas Constelações
Psicoterapeuta de Abordagem Transpessoal e Sistêmica

Formação:
Mestre e Especialista nas Novas Constelações e Constelações Quânticas
Especialista em Psicologia Transpessoal
Terapeuta Floral
Radiestesista
Terapeuta Regressiva
Terapeuta de Renascimento
Analista em Psicossomática Sistêmica

Trabalha com as Constelações há 08 anos.
Ministra Cursos de Formação das Novas Constelações, Workshops de Abordagem Transpessoal, de Constelação Familiar e Renascimento, em Campinas/SP e região.
Atendimentos individuais e grupos.

Informações e agendamentos:
(19) 99197-4877 Whatsapp / (19) 3276-1128
www.cristerapias.blogspot.com.br
www.institutocorpoemente.com.br

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O quanto seu corpo está saudável?
Qual a qualidade dos seus pensamentos?
O quanto você direciona a sua mente a seu favor?
Você está satisfeita (o) com as suas escolhas?
Se a resposta for não, talvez seja necessário tomar consciência dos seus desejos inconscientes...uma boa terapia pode te ajudar!
Agende seu horário no Instituto Corpo e Mente!
"Seu Corpo e Mente em equilíbrio" 
(19) 3276-1128 / (19) 99197-4877
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Para quê Terapia?

                                                 


Quando falamos em terapia é muito comum pensarmos em algo para resolver nossos problemas ou um recurso de autoconhecimento.



Vejo a terapia não apenas como uma saída para a resolução de conflitos ou solução de problemas, mas como uma ferramenta que nos ajude ir além disso, um processo que nos leva além do autoconhecimento.


Quem nunca teve dificuldades de lidar com algumas questões familiares, afetivas, profissionais ou financeiras ao menos uma vez?


Grande parte das pessoas já viveu situações traumatizantes ou abusivas ao longo da sua existência e necessita de tratamento para encontrar novas formas de lidar com o que aconteceu. Outra grande parte tem dificuldades de lidar com pequenas "travas" do dia-a-dia, as quais nos limita em grandes passos na vida, nos impedindo de alcançarmos nossos objetivos mais simples.


Então, para quê ficar sofrendo se existe uma maneira de lidar com os entraves da vida e, muitas vezes, transformá-los? Todas essas questões podem ser abordadas, resolvidas e aperfeiçoadas. A terapia é um ótimo recurso tanto para aqueles que, por algum motivo não conseguem definir ou alcançar metas básicas e sofrem, como também para aqueles que já estão conseguindo atingir metas básicas mas querem voar ainda mais alto.


É muito comum a pessoa que está em sofrimento, um sofrimento que esteja atrapalhando alguma ou algumas áreas da vida dela, buscar ajuda terapêutica. Nesse caso a terapia vai ajudá-la ir de encontro às suas metas e aos seus valores pessoais, e conduzi-la a um caminho de cura. Já para aqueles que querem melhorar o que já está bom, a terapia pode ajuda-lo ir mais além, como por exemplo identificar e dar outro significado às crenças limitantes, dar um novo rumo à sua carreira, experimentar áreas diferentes, cruzar limites pessoais.


Existem características e habilidades pessoais que necessitam ser descobertas, mas também existem muitas que podem ser criadas, recriadas, aperfeiçoadas e desejadas.


Uma importante função da terapia é fazer com que você crie objetivos e consiga encontrar e desenvolver os recursos para atingi-los.

A terapia pode te oferecer ferramentas e recursos, mentais e comportamentais, para que você conheça e crie novas metas, caminhos e possibilidades de vida.

Quando falamos dos obstáculos ou das adversidades que enfrentamos, percebemos que eles ficam menores. A medida que a pessoa leva seu conflito para uma sessão de terapia, tudo se torna mais leve e diminui o sofrimento. E com o passar do tempo, o paciente adquire autoconsciência, autoestima e autoconfiança.

Costumo dizer aos meus pacientes que o terapeuta é uma espécie de "acompanhante" numa viagem por caminhos de descobertas, e este acompanhante segura uma lanterna acesa, e com o caminho mais claro fica mais fácil desviar dos obstáculos, caminhar por ruas mais floridas e mais bonitas. Através de uma perspectiva mais ampla, é possível perceber novas possibilidades, se perceber como se realmente é e reconhecer seus próprios valores.


Os ganhos são enormes em termos de qualidade de vida. Em um processo terapêutico você pode adquirir mais consciência e passar a se perceber melhor, prestando mais atenção nas suas próprias escolhas, na maneira como se relaciona com o outro e consigo mesmo, e com isso terá condições melhores para tomar atitudes mais saudáveis e construtivas.


Todas as pessoas deveriam, sim, cuidar da saúde mental e emocional. A saúde psicológica é responsável pela maneira como você conduz sua vida, escolhe seus relacionamentos e lida com o trabalho, com a família e amigos. Se as pessoas soubessem a real importância disso, não demorariam tanto para procurar ajuda e teriam uma qualidade de vida melhor. 

Existem diferentes maneiras de cuidar da nossa saúde mental e emocional, a terapia é apenas uma delas, e apesar de ser bastante benéfica, a verdade é que nem todos dispõem de tempo e vontade de fazer.


Somos hoje o resultado de tudo aquilo que vivemos. Muitas vezes uma pessoa que tenha dificuldades de se relacionar, ou de encontrar a parceira ou o parceiro "ideal", por exemplo, nada mais é do que a repetição da vida que seus pais tiveram, e que por não ter outro exemplo, acredita que aquele relacionamento que eles viveram, é comum e que aquilo é amor.

Com a terapia é possível rever algumas questões, reviver o trauma e reelaborar de uma forma positiva à caminho da cura. Infelizmente não podemos afirmar que a terapia seja sempre agradável, pois reviver um trauma pode trazer muito sofrimento, e algumas pessoas preferem interromper as sessões do que enfrentar a dor. É um ato de coragem seguir em frente, e algumas pessoas ainda não estão preparadas. Portanto não basta procurar um terapeuta porque deu certo para amiga ou porque o marido ou a esposa quer. A vontade precisa partir de dentro e antes de tudo é preciso ter consciência de que mudar dá trabalho e nem sempre é fácil.
Para os corajosos que aceitam seguir a terapia existe uma grande chance de melhorar a qualidade de vida e por conseqüência, alcançarem a tão esperada felicidade. Para isso é preciso ter a consciência de que para alcançar bons resultados com a terapia, 50% depende do paciente e 50% do terapeuta, por isso é preciso também estar atento nas qualificações do terapeuta.


Existem diversas linhas e abordagens terapêuticas. Antes de decidir qual linha seguir é bom fazer uma reflexão para saber qual o caminho ideal. Tem pessoas que tem mais facilidade em se expressar, em falar de suas questões ao terapeuta, e tem pessoas que são mais fechadas, e talvez se deem melhor com outros tipos de terapias como as corporais, arterapia, as vivenciais, energéticas, florais, terapia de respiração, entre outras. O importante é procurar o que é mais proveitoso para você e confiar no terapeuta que irá acompanhar seus processos, para que se sinta bem, à vontade e seguro.


Se você tem dúvidas se deveria ou não investir nesse recurso, considere a terapia não só como um tratamento, mas como um instrumento que nos possibilita ampliar nossa consciência para muitas das nossas questões diante da vida como um todo.


Quem está a procura de alívio para o sofrimento ou em busca da felicidade pode encontrar na terapia uma ótima ferramenta de ajuda, basta querer!

Cristiane P. Cappa
Terapeuta Tranpessoal, Sistêmica e Integrativa
CRT 46.084

www.institutocorpoemente.com.br

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012





Terapias Complementares, Sistêmicas e Integrativas


Nosso corpo e mente estão totalmente conectados, um influencia o outro.
Você pode escolher usar sua mente para comunicar-se com o seu corpo e pode aprender a prestar mais atenção nele.
Terapias Complementares, são tratamentos complementares ao tratamento da medicina tradicional, podendo potencializar o tratamento convencional através do fortalecimento do organismo, do gerenciamento de stress e do desenvolvimento de pensamentos, emoções e comportamentos saudáveis, além do resgate do bem-estar e equilíbrio.
Já a Terapia Sistêmica trabalha com base na teoria de que o todo deve ser compreendido nas partes e as partes só podem ser captadas quando se tem a visão do todo. A Terapia Sistêmica foca nas relações. Um indivíduo integrado em seu contexto familiar e sociocultural pode compreender melhor suas relações e manter vínculos e relacionamentos mais saudáveis, interrompendo a repetição de comportamentos que o conduzem a posição de vítima de sua própria história e de si mesmo, assim como também o leva a encontrar e fazer outras vítimas.
Todo este trabalho terapêutico é feito de forma ampla e profunda, permitindo sua plena integração, levando em consideração seus aspectos físicos, psicológicos, emocionais e energéticos...daí o termo "Terapias Integrativas".

Dúvidas ou mais informações: (19) 99197-4877 / (19) 3276-1128
e-mail: cristerapias@yahoo.com.br / cristiane@institutocorpoemente.com.br